Llevar una vida sexual activa de manera saludable es parte fundamental del bienestar integral. No se trata únicamente de la ausencia de infecciones o enfermedades, sino de cultivar hábitos de autocuidado, comunicación y responsabilidad que permitan vivir la sexualidad con tranquilidad, seguridad y bienestar emocional. La salud sexual forma parte de la salud general, por lo que debe abordarse con naturalidad y sin prejuicios, siempre desde una perspectiva informada y preventiva. Entender la salud sexual como parte del bienestar integral La salud sexual abarca aspectos físicos, emocionales y sociales. Implica tomar decisiones informadas, respetar los propios límites y los de la pareja, y mantener prácticas que reduzcan riesgos. Una vida…